Consejo para los que tienen miedo a volar

Keltic u otros foreros
A mi marido le da yuyu volar, algún consejo que no sean pastillas [?] y que no sea quedarse en casa

Maria

Hola mar49!

Han salido al mercado unas pulseras contra el mareo. Cuestan unos 10€.

Tengo un amigo que su hijo se marea muchisimo y las han probado y van de maravilla.

Los puntos de venta creo que son farmacias, el las ha comprado en la Parafarmacia de El Corte Ingles.

Esther
Besos
Sky Wonder 25/09/06

Hola mar49!

Han salido al mercado unas pulseras contra el mareo. Cuestan unos 10€.

Tengo un amigo que su hijo se marea muchisimo y las han probado y van de maravilla.

Los puntos de venta creo que son farmacias, el las ha comprado en la Parafarmacia de El Corte Ingles.

Esther
Besos
Sky Wonder 25/09/06

Primero decir que es normal que tengas miedo a volar. No porque te vaya a pasar algo, sino porque pensamos que al avión le cuesta hacerlo, desconocemos el medio y sobre todo porque es antinatural. Si vas en un coche y abres la ventana, y pones la palma de mano, verás que el aire la empuja hacia arriba. Esto te demuestra que lo normal es que el aire empuje de forma natural al avión cuando aumenta la velocidad. De la misma forma que un globo vuela cuando lo lanzas sin cerrarlo. O sea.....ES NATURAL

Cuando entramos en un avión, está bajo control. Todas las suposiciones de fallo técnico están previstos, y siempre hay un plan B, siempre las tripulaciones están entrenadas para afrontar todo tipo de eventualidades, y nada está dejado al azar. ¿que hay accidentes? pues si, como hay gente que le toca la bonoloto, y realmente no pensamos que nos pueda tocar a nosotros.

Algunas encuestas. Cada minuto hay miles de vuelos en el aire. Es más probable que te caigas de la ducha, que te mueras por la picadura de una abeja, y un millón más de que tengas un accidente de coche, sin que pienses en ello a la hora de conducir. Si vas en avion bueno(todos en Europa), buena compañía (todas en Europa) y las condiciones climáticas con benignas es IMPOSIBLE que pase nada. Un accidente es un cúmulo de cosas, tan remotas, que no se vuelve a repetir. En Europa el control de operaciones, aeropuertos, revisiones son comunes y estrictas para cualquier aeronave sea low cost, sea regular.

Algunos consejos. Dejarte llevar, y aplicar tecnicas de relajación e imaginería. Antes del vuelo, días antes practica en un sofá tu hipotetico vuelo.

-En un sofá relajate lentamente, respira lentamente.....y vete tensando cada musculo de tu cuerpo. Sosten el aire, y relajalo lentamente mientras sueltas el aire por la boca.....hazo con cada musculo. Siente como el cuerpo se queda relajado.

-El otro punto es la imagineria. Si no quieres estar en una avión escapa. Bloquea elementos negativos, ideas, y conceptos. Piensa que hay miles de aviones en el aire a la vez, y estás en una situación normal. Cada vez que venga un elemento negativo piensa en entornos maravillosos. Escapa del avión. Piensa por ejemplo en una playa.....piensa en la arena caliente, el aire te da en la cara, estas agusto, cuenta los colores del agua, siente el olor de la sal. Entreten la mente. Piensa en el barco, en lo bien que lo pasarás....y repite cada vez....es seguro, es seguro.

-En altitud de crucero, en donde es imposible un accidente, por regla general, escucha música, come, lee....y piensa que las turbulencias no son motivo de preocupación. Jamás han tirado a ningún avión. Lo importante, controlar la mente, y los elementos negativos.

Estos ejercicios son para que los practiques a bordo. Y algun anxiolito bajo tipo "Laxatil" puede ayudar.

Grand Mistral 25/9/2006
Voyager of the Seas 11/11/2006
Freedom of the Seas 3/12/06
Costa Fortuna 27/1/07
Navigator of the Seas
2/6/07

Primero decir que es normal que tengas miedo a volar. No porque te vaya a pasar algo, sino porque pensamos que al avión le cuesta hacerlo, desconocemos el medio y sobre todo porque es antinatural. Si vas en un coche y abres la ventana, y pones la palma de mano, verás que el aire la empuja hacia arriba. Esto te demuestra que lo normal es que el aire empuje de forma natural al avión cuando aumenta la velocidad. De la misma forma que un globo vuela cuando lo lanzas sin cerrarlo. O sea.....ES NATURAL

Cuando entramos en un avión, está bajo control. Todas las suposiciones de fallo técnico están previstos, y siempre hay un plan B, siempre las tripulaciones están entrenadas para afrontar todo tipo de eventualidades, y nada está dejado al azar. ¿que hay accidentes? pues si, como hay gente que le toca la bonoloto, y realmente no pensamos que nos pueda tocar a nosotros.

Algunas encuestas. Cada minuto hay miles de vuelos en el aire. Es más probable que te caigas de la ducha, que te mueras por la picadura de una abeja, y un millón más de que tengas un accidente de coche, sin que pienses en ello a la hora de conducir. Si vas en avion bueno(todos en Europa), buena compañía (todas en Europa) y las condiciones climáticas con benignas es IMPOSIBLE que pase nada. Un accidente es un cúmulo de cosas, tan remotas, que no se vuelve a repetir. En Europa el control de operaciones, aeropuertos, revisiones son comunes y estrictas para cualquier aeronave sea low cost, sea regular.

Algunos consejos. Dejarte llevar, y aplicar tecnicas de relajación e imaginería. Antes del vuelo, días antes practica en un sofá tu hipotetico vuelo.

-En un sofá relajate lentamente, respira lentamente.....y vete tensando cada musculo de tu cuerpo. Sosten el aire, y relajalo lentamente mientras sueltas el aire por la boca.....hazo con cada musculo. Siente como el cuerpo se queda relajado.

-El otro punto es la imagineria. Si no quieres estar en una avión escapa. Bloquea elementos negativos, ideas, y conceptos. Piensa que hay miles de aviones en el aire a la vez, y estás en una situación normal. Cada vez que venga un elemento negativo piensa en entornos maravillosos. Escapa del avión. Piensa por ejemplo en una playa.....piensa en la arena caliente, el aire te da en la cara, estas agusto, cuenta los colores del agua, siente el olor de la sal. Entreten la mente. Piensa en el barco, en lo bien que lo pasarás....y repite cada vez....es seguro, es seguro.

-En altitud de crucero, en donde es imposible un accidente, por regla general, escucha música, come, lee....y piensa que las turbulencias no son motivo de preocupación. Jamás han tirado a ningún avión. Lo importante, controlar la mente, y los elementos negativos.

Estos ejercicios son para que los practiques a bordo. Y algun anxiolito bajo tipo "Laxatil" puede ayudar.

Grand Mistral 25/9/2006
Voyager of the Seas 11/11/2006
Freedom of the Seas 3/12/06
Costa Fortuna 27/1/07
Navigator of the Seas
2/6/07

Muchisimas gracias a los dos.

Est amigo, el "yuyo" que tiene no es de mareo sino de miedo.

Keltic agradecida por tus comentarios

Maria

Muchisimas gracias a los dos.

Est amigo, el "yuyo" que tiene no es de mareo sino de miedo.

Keltic agradecida por tus comentarios

Maria

Pues eso es facil
[]

Has visto alguna vez el Equipo A??

Lo que le hacen a MA cada vez que montan en avion??

Pues tu igual. [][][]

Es broma, se que se pasa mal. Pero igual como te dice keltic con sugestion y cariñitos todo ayuda no??

Esther
Besos
Sky Wonder 25/09/06

Pues eso es facil
[]

Has visto alguna vez el Equipo A??

Lo que le hacen a MA cada vez que montan en avion??

Pues tu igual. [][][]

Es broma, se que se pasa mal. Pero igual como te dice keltic con sugestion y cariñitos todo ayuda no??

Esther
Besos
Sky Wonder 25/09/06

Yo volé el otro dia por primera vez en avión y fue fantastico, no se nota nada, ademas allí hay buenas azafatas que te pueden calmar, pero de verdad que se nota mucho menos el movimiento que el de un barco, hay periodicos pa leer y revistas asin que tranquilos!