chusyangel:
En el botiquín hay que tener en cuenta si se viaja con niños (y sus edades) o no, pues con niños hay necesidades y medicamentos diferentes.
A modo orientativo deberíais tener en cuenta ir preparados frente a los siguientes problemas que se pueden presentar con más probabilidad:
-Medicación habitual: (hipertensos, diabéticos, etc...) llevar cantidad más que suficiente de la medicación que cada uno toma habitualmente (que además sería muy difícil de encontrar en los lugares donde vamos a estar), Y LLEVARLA ENCIMA, NO FACTURARLA CON LA MALETA, pues si ésta se pierde ya tenemos un problema gordo a las primeras de cambio.
-Infecciones: antibiótico de amplio espectro que cubra infecciones de todo tipo (orales, otorrinolaringológicas, respiratorias, producidas por heridas...)
-Pequeñas heridas, ampollas por rozadura: tiritas
-Diarreas: un antibiótico específico para las diarreas y un medicamento para cortarlas
-Estreñimiento: laxantes
-Mareos: si sabéis que os váis a marear en el avión, pues en el barco tienen de todo y os lo dan.
-Ansiedad, crisis nerviosas: ansiolíticos
-Dolores: analgésicos
-Fiebre: antipiréticos
-Inflamaciones, contracturas: antiinflamatorios, pomadas antiinflamatorias, relajante muscular
-Acidez: antiácidos
-Picaduras, alergias: antihistamínicos
-Protección solar para piel y labios, y cremas para tratar quemaduras solares
-Repelente de insectos
La lista se podría alargar indefinidamente, pero también se puede acortar: hay quien sabe que no se marea, o no tiene problemas de ansiedad, de acidez... entonces no hace falta que se lleve medicación para estas situaciones. Cada cual sabe a qué problemas es más propenso y deberá prepararse frente a ellos.
No quiero poner nombres concretos de medicamentos porque esto no es un consultorio médico y cada sujeto es diferente. Además hay que tener en cuenta que hay quien es alérgico a determinados medicamentos, o toma otros que pueden presentar incompatibilidades, etc... y no se puede generalizar una lista para todo el mundo.
Mi consejo es que acuda cada uno a su médico habitual (y al pediatra para los niños) y sea él quien le "personalice" su botiquín (no el farmacéutico, cuyo cometido es dispensar los medicamentos).
En los países adonde vamos no es necesaria ninguna vacunación ni medicación específica contra enfermedades endémicas.
Recordad que las agujas, tijeras, y objetos punzantes y cortantes están prohibidos en la cabina del avión y deberéis llevarlos en la maleta.
OCEANIC/Brisas del Mediterráneo/junio-05
HOLIDAY DREAM/Sueños del Caribe/abril-07
SKY WONDER/Islas griegas y Turquía/agosto-08 (Si la suerte nos acompaña)